福州代孕产子网:孕妇喝什么奶粉好 只喝又鲜又
来源:http://www.shiadf.cn  日期:2019-04-20

  “喝孕妇奶粉就是不长胎而长大人!”,别人正常肥20-30斤,我却足足胖了40-50斤!孩子生下来勉强突破6斤,所以我建议各位别买”。

  ——嘟嘟妈妈

  

  “这个可不一定,主要看个人!我胃口不好,再不吃些高营养,肚里的胎儿怎么办?个人感觉有配方就是方便,就算增了重,但至少孩子各方面营养能够保证全面”。

  ——帅宝妈吗

  怀孕虽说是件幸福而又甜蜜的事情,却也有很多无奈和心酸。就拿要不要喝孕妇奶粉这件很平常的事,都难免纠结一番。

  

  二哥网(专业购物消费指导网站)认为 :孕妇奶粉的确要优于鲜牛奶(丰富的钙质是牛奶的3.5倍),比起油腻的汤水来也更容易吸收,比起担心自己会发胖,合理摄取首当先。

  早期经常孕反厉害,恶心呕吐吃不下饭;中期胎儿猛劲增长需要妈妈提供更多的钙铁锌;晚期估重后,若是担心孩子长太大,可以暂时停服一段时间;等到了哺乳期,再去强化补足,功效远远超过单一的蛋白粉。别说这些,现在有很多准备怀孕的女性,都早早做了打算,因为孕妇奶粉可以提高营养素水平,更助于受孕。

  

  瘦弱贫血的妈妈可以多多补充,对于平时工作压力大、饮食不均衡的职场孕妇更为重要。但患有妊娠期糖尿病或是体重增长过快的最好提前咨询医生的意见。奶粉是好物,但关键是要适合自己,不可盲目跟风,人家喝什么牌子你也要买同款。

  孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。

  保证基本的营养源也要区分“早中晚”

  备孕或是早期,只要保证基本的叶酸即可,其他成分多多益善。建议选择一款口味清淡的,以免从奶过渡到奶粉,喝完产生不适感。

  

  从中期开始,妈妈血容量和血红蛋白增加,宝宝需要更多的铁成分,这时要求奶粉中要有大量的铁成分,此刻配合着发育周期,有助于智力和视力的多不饱和脂肪酸——DHA等也不能断。

  中后期,孕妈难免会有便秘等问题,这时要着重挑选活性DR10TM乳双歧杆菌、动物双歧杆菌Bb-12等益生菌或是低聚果糖、菊粉等膳食纤维成分。

  哺乳期,想要更多的产出高质量的母乳,特有的SoftTummy蛋白优化配方可以保留更多天然的小分子。

  牛奶粉or羊奶粉

  

  牛奶粉是主流,但羊奶粉也渐渐打开了市场。它有与母乳最接近的酪蛋白(casein profile),不容易形成脂肪堆积的中链脂肪酸(MCT),在胃中所呈现的凝乳形式也更细软。大人要比孩子肠胃成熟健全,两款奶粉都可以多方尝试、交替补足。

  不腥&不甜

  很多人不喜欢喝奶粉,主要是对口感有顾虑。这时,可以选择小包装(如150g/袋),福州代孕产子网:孕妇喝什么奶粉好 只喝又鲜又不喜欢喝可以送家里老人,不浪费也不怕污染。虽然很多奶粉都有香精,但这都是允许添加的食品级,特别是有助于改善遮腥的香草口味,对于挑剔的准妈妈是个福音。

  袋装OR瓶装

  任何一款奶粉,开封后的保质期最长也仅有一个月。这就要求在挑选时,反复核对生产和保质期限。袋装款,可以隔着包装反复轻轻摩擦,好的奶粉质细、手感松软有流动感,会发出“吱吱”的声音。而罐装款,若有撞击声,证明奶粉有结块并已经变质,不能购买。

  

  孕期喝奶粉要定量,最好的时间是早晨(晚上容易经常起夜而劳神)。而卸货以后也有讲究:顺产妈妈可以在分娩24小时后就开始喝,剖腹产妈妈至少要在48小时后(排气后)再饮用,这时可以多多益善,早中晚满满的一大杯,准保母子健康又红润!

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